煌きのしずく~幸せのアロマシャイニング~

セラピストyokoがビューティフルでミラクルなアロマの魅力教えます

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アロマシャイニングベーシック講座始まりました♪

昨日は、心理カウンセラーの白神さん の
PlusMind」サロンにて

アロマシャイニング・ベーシック講座を行いました。
今回は全4回のうちの前半①②です


第1回目の記念すべき講座。
前日までの冷たい雨とはうって変わって
爽やかな青空に恵まれ、
まさにシャイニングといった感じ


今回受講してくださったのは、
心理カウンセラーの白神さんを始め
メイクセラピストフラワーセラピストカラーセラピスト
様々なセラピストの方々、そしてメンズの参加者もいらっしゃって
とても個性溢れる面々。


いざ講座が始まると、皆さんメモを取りながら
とても真剣に聞いてくださっていて
質問も積極的。
さすがプロ!と言う感じでした。

4.26ベーシック1



前半の講義が終わり、皆でランチタイム♪
今回なんと、守護石カウンセラーである白神さんのご主人様が
とってもおいしいパスタを作ってくださいました!

4.26ベーシック2



後半のクラフト作りでは、自分のチャクラの状態に合った精油と
クリスタルをお選び頂き
クリームとオイルを作っていただきました。
皆さんとっても楽しく、わいわい盛り上がりながらも
じっくり悩みながら、大切に作っていました。



初心者の方にもわかりやすく基本から
ポイントを押さえてお教えしながら
尚且つ他にないオリジナルのアロマの活用法をお教えするのが
アロマシャイニングです。

まずは体験講座から試してみませんか


今後の予定は
6月7日(日)11時~
6月16日(火)11時~です。


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お申込みありがとうございました♪

5月9日(土)の
アロマシャイニング・スペシャル体験講座 は、
定員に達しました為、締め切らせて頂きます。
本当に沢山お申込みありがとうございました。

今後の予定は
6月7日(日)11時~
6月16日(火)11時~です。

お申込みお待ちしております。


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アロマシャイニング体験講座

4月に入って2回目のアロマシャイニング講座

今日の参加者の皆様は
美容師
酸素カプセル経営
フェイシャルリフレクソロジスト
などなど
美にまつわるご職業の方が多かったので
アロマをお仕事に取り入れるべく
とても熱~いエネルギーを感じる講座でした

さやか先生
DSCF4208_convert_20090417004940.jpg


DSCF4221_convert_20090417005030.jpg


2度目の受講のMさんは
前回作ったチャクラバランスオイルと使うようになってから
良い人に出会うことが多くなったとの事で
とんとん拍子にいろんなことが順調に進んでいるとの事

そんな嬉しい報告も聞けた講座でした♪

毎回誰かしら良い変化があるので
皆様の体験を聞くのが私の楽しみのひとつになりました
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アロマシャイニング体験講座

今日はアロマシャイニング体験講座の日でした。

初めての平日開催。
そして、4名の少人数限定での講座です。


いつもより小さめのお部屋での講座でしたので
受講生の方々に少し窮屈な思いをさせてしまうのではないかと
心配していましたが、
かえって、皆様と和やかにお話をすることが出来て、
また今までとは違った雰囲気を味わうことが出来ました。



毎回作るチャクラバランスオイルも
やっぱり大好評で、
今回も作った人の個性が香りに表れていていました。


これからもっともっとアロマの香りに触れていただき
癒しだけでなく、美容、健康、精神面、生活での様々な取り入れ方を
お伝えできる講座を目指します
  

講座の様子
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講座後
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SAKURA

お花見は今週末が最後でしょうか

ちょっと寂しい気もしますが
ひらひらと風に舞う花びらも素敵ですよね

今年はわざわざお花見に行くことはなかったのですが、
たまたま出かけた先でキレイな桜に出会うことができたので
それで十分楽しめた感じです。

こちらは隅田川の桜です。

桜2

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パワーディナー

先日、カラーセラピストのYocoちゃんと
今後の打ち合わせを兼ねて食事をしました。

普段はリビングフード自然食などなど身体にいいものが大好きな私。
その日はちょうど赤坂にいたのですが
近くに良い薬膳料理のお店があるよ~とYocoちゃんが言うので
行きたいねーなんて話していたんです。

でもでも、通り道でちょっと素敵な店構えの鉄板焼きグリルのお店を発見
「ステーキ丼」「フォアグラ丼」などパワーのつきそうなメニューが目を引きます。
二人して、たまには・・・みたいな雰囲気になり
結局、薬膳料理ではなくパワーディナーに決定(笑)


中に入ってみると、目の前でお肉や野菜を焼く様子が見れるカウンター席、
落ち着いた照明で雰囲気あるテーブル席ありと
思ったより広く素敵な店内。

そして、お肉だけでなく野菜もこだわった有機野菜を使っていて
お肉と共にとってもおいしくいただきました。


手前が私のフォアグラ丼&Wine
奥はYocoちゃんのステーキ丼
フォアグラ丼 
どちらもオシャレな盛り付け♪

デザートに桜色が可愛いワインピーチソルベと
チョコタルトを注文しました 
デザート

日々健康のため、美容のために食べ物や栄養バランスに
気をつけるのは大事なこと。
特にダイエットなどしていると、甘いものや脂っこいものを
制限しますよね。
でも返ってそれがストレスとなり、太る原因となることもあります


時には思い切って好きなものをおいしく味わって食べる!
楽しく味わって食べると、不思議と太らないんですよね~
(もちろん、食べすぎはいけないですよ!)


これ食べたら太るなーと思って食べると、脳がストレスを感じてしまいます。


大切なのは脳に快刺激を与えてあげること

食べると決めたら、それを楽しむことが一番。


食べることだけでなく、日頃のスキンケア、アロマケアもそう。
自分が気持ちいいとか、心地いいと思ってやることで
表面だけでなく、心と細胞が生き生きしちゃいます



食も健康も美も楽しみながらがポイントですね

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