煌きのしずく~幸せのアロマシャイニング~

セラピストyokoがビューティフルでミラクルなアロマの魅力教えます

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アロマテラピーベーシック

一昨日は、ナード・ジャパンの
「アロマテラピーベーシック」講座をやりました

ナードといえばメディカルアロマという印象をお持ちの方も多いのでは?
確かにそうではあるんですが、
それだけじゃないんです

ちょっと敷居が高いかなと思っている皆様
この「アロマテラピーベーシック」は
初心者の方でも簡単で
しかもクラフト作りも楽しいんです♪

写真は
冷え性緩和のためのトリートメントオイルと
スキンシップのためのトリートメントオイルです。
nardbasic1

冷え性用オイルは今回はレモングラス、シナモンカッシア、マジョラムで作ってみました。
スキンシップの方は、ラベンサラ、ラベンダーアングスティフォリア、ゼラニウムエジプトをブレンドしました。

冷え性とか、スキンシップのためのというタイトルは付いていますが
アロマの場合は薬と違って、その目的以外にも使えるのが良いところです

それに自分のお好みの香りに変えてもOKなので
自分の手で、自分に一番合ったものが作れる 事も嬉しいですよね
だから楽しく続けられるんです。

アロマテラピーって面倒じゃないの?とか
難しそうと思っている方には
アロマテラピーベーシックは
おススメの講座です。

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お申込みありがとうございました

♪2月7日(土)の
愛と美と豊かさの「アロマシャイニング」講座
・・・女神の目覚め・・・「美チャージ」
 
は、
定員オーバーの為、締め切らせて頂きました。
本当に沢山のご応募ありがとうございました。

今回、受講できない皆さま、申し訳ありません。
次回、3月を予定しておりますので
優先でお知らせ致します。

皆様よろしくお願いいたします。

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「アロマシャイニング」講座

おかげさまで、前回大好評でした
「アロマシャイニング・スペシャル体験講座」
来月も開催することに決まりました。


今回は・・・女神の目覚め・・・「美チャージ」 と題し

独自のアロマシャイニングメソッドを用いて

毎日、頑張っているみなさまの
ちょっとくたびれてしまったり
傷ついてしまった心身のケアを
 「アロマシャイニング」独自の精油ブレンド 
とてもシンプルなセルフケアコンセプト で、
・・・女神の貴女に、「美チャージ」します・・・


アロマシャイニングって素敵・・・かも?
と思われた方は是非ご参加ください♪


アロマシャイニング・・スペシャル体験講座

日時 2009年2月7日(土)11:00~13:00
場所 環境美容学研究所・会員サロン

詳細は

環境美容学研究所・柳原一妃美先生のブログ内で
ご案内させていただいてます。

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下弦の月

ここ数年で、色々な本が増えました
最近は新たに本を買っても収納場所が足りず、
山積み状態になりつつありました

そこで今日は新しい本棚を購入
本を入れ替えて、ついでにお部屋の配置替えまでしてしまいました。

今日は下弦の月なので
部屋を掃除したり、溜め込んだ情報の整理をするのに
にちょうど適した時期なんです。

整理することで
新月からの新たにスタートに備えるといった感じでしょうか。


身体のほうも
新月に向けて排泄力が高まりつつあるので
岩盤浴アロマで解毒、浄化を心がけるとGOODです。


月のサイクルは29.5日。
大きく二つに分けると
満ちていく月は吸収しやすく、活動的な時期。
欠けていく月は溜め込んだものを浄化し、自分を見つめ直す時期
おおまかに言うとこのようになります。
(もっと細かく分ける事もできますが、長くなるので今日は簡単に)

今は欠けていく月のほうなので 
今まで吸収した情報を整理したり、
少し落ち着いて、自分自身を見つめ直すことを意識すると
日々の忙しさにまぎれて忘れていた大事なことや、本当に必要なことを
再確認できるかもしれません。


まずはこの大きな流れにそって生活をしていくと
ちょっとずつ自然の身体のリズムを感じるようになりますよ

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子供のような好奇心で

最近良く友人に
「今、子供っぽい顔してた」とか
「いたずらっ子みたいな表情してたよ」 とか
言われるんです

普段はどちらかと言うと
おしとやかなイメージで通っている私ですが(笑)
何か発見したり、嬉しいときに
どうやらそんな表情をするらしいです。

子供って好奇心旺盛で
特に物心付き始めた頃は
「なんで?なんで?」「どうして?」と
色んな質問をしてきて
大人を困らせたりしますよね

でもその好奇心は
とっても大切だと思うんです。


私も好奇心旺盛なほうで
自分が気になったことや好きなことは
知らずにはいられなくて
色々勉強しちゃうんです。

今やっているアロマも
最初は病気がきっかけで
健康のためにと始めたのですが、
奥深さを知るにつれ
もっともっと知りたくなり
今の仕事に繋がっています。


新しい発見をしたときは、大人であっても
子供のような 純粋な気持ち になれるんですよね。


だから
「あっ今子供みたいな顔してる!」
と言われるのは
ちょっと嬉しかったりします。

いつまでもそんな心を持ち続けていたいです。

そして、アロマシャイニング講座では
皆さんにその感覚を
沢山味わっていただきたいです

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お参り

遅ればせながら
初詣に行ってきました。

日高にある高麗神社
実家が近いので小さいころから
とても馴染みのある神社です。

神社に着くとまず目に付くのがこちら
ちょっと愛嬌のあるお顔ですが、ちゃんと見守って下さってます!

初詣090112_1

そして、鳥居をくぐり境内へ

初詣090112_2
初詣090112_3

今年から始まった『アロマシャイニング講座』のスタート
を報告してきました。

そして引いたおみくじは「吉」
これから益々右肩あがり?な予感で
気分も晴れ晴れなお参りでした

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アロマシャイニング講座

昨日1月10日は、
アロマシャイニング講座
スペシャル体験講座を開催しました。

その記念すべき第一回目ということで、
どんなことをやるんだろう??と不安を抱きつつも
興味を持って参加してくださった皆さまに
感謝致します

今年から始まりました
「エナジーライフ・スタイリング」 の中の
5つの柱のひとつである
「美の植物療法としてのアロマセラピー」


精油の力を用いて
『心・身体・精神』すべてのバランスを
自分で整えられる人になる!
と言うことで

アロマの基礎を身に付けた上で、
メディカル、ビューティー、スピリチュアル
それぞれの良いところを
バランスよく取り入れていく。

セルフケアに重点を置いた講座です。



今回は、
講座内容の説明・講師の紹介
・アロマセラピーとセルフケアについて
・精油の正しい選び方
・実習(チャクラバランスオイル)
といった内容でしたが、
皆さんも私も、新しい発見気づき があり、
とても楽しく盛り上がった、あっという間のの2時間でした。

今までと違ったアロマの活用法をどんどんお伝えしていき、
ひとりひとりが、様々なセルフケアが出来る
「エナジーライフ・スタイリスト」になれる
素敵な講座にしていくつもりです。


皆さんのご意見ご要望がこれからの講座を作っていきますので
参加した皆さんも、これから参加したいと思っている皆さんも
「こんなことが知りたい」「こんなことがしてみたい」という
ご意見がございましたら、どんどん教えてください。
出来る限り取り入れていき、皆で楽しめる講座にしていきたいと思います。

今年もまだ始まったばかり
今までよりも自分のことをもっと良く観察し、
ケアしてみてはいかがですか?

健康や美を手に入れるのはもちろん
本来持っているエネルギーも
きれいにパワフルに変わってきて、
愛と豊かさにあふれる人になれるはずです。


ご好評につき来月も講座を予定しております。
日時など詳細が決まり次第ご案内いたします

今後ともよろしくお願いいたします。

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毎日の習慣

今日から仕事始めの方も多かったと思いますが
お休み明けの仕事はちょっと辛いですよね

特にデスクワークの方は午後になると
どうしようもないほどの睡魔に襲われることもあるのでは(笑)
(私も経験あります

普段、気分転換・リフレッシュに私が良く使っているスプレーを
ご紹介します。
スッキリさわやか、でもちょっと甘みのある香りで
とても気に入っています。
良い香りに加え、空気も浄化出来ちゃうスグレモノ

サイプレス  5
ペパーミント 5
レモン    7

※水+無水エタノール30mlに対しての滴数です。
ローズマリーを入れても良いですね。

基本は肌にかけるのではなく空間にシュッとしますが、
もし肌につけた場合はレモンの光毒性がありますので
日光に当たらないように注意しましょう

それから夜寝る前の習慣
その日の気分や体調で精油を選んで
首から胸元に塗ってから寝ています

ほぼ毎日違う精油を選んで使っています。

風邪が流行る季節なので
ユーカリ・ラディアタラベンサラを塗ると
呼吸が楽になり風邪の予防にもなるし
ラベンダーなら安眠効果バッチリ。
一日の疲れやストレスも浄化出来るし
一石何鳥?って感じです。

こうして色んなシチュエーションで楽しみながら役立ってしまう、
しかも毎回ブレンドごとに新たな発見がある!
アロマテラピーってやっぱり素敵


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今年もよろしくお願いします

あけましておめでとうございます

元旦からとても空気の澄んだ良いお天気に恵まれ
気持ちのいいスタートになりましたね!

去年は私にとって、カラーセラピーメイクセラピーなどの新たな勉強もあれば、
アロマテラピーのより深い勉強もありの学びの年でした。
そして今年からスタートするアロマシャイニング講座の準備をするなど
新しい事を始めるための助走の時期でした

今年は、今まで大切に貯めてきたパワーを
どんどん出していきたいと思います。

皆様に新たな気づきや発見きっかけを見出していただけるような
講座にしていきたいと思いますので
よろしくお願いいたします


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