煌きのしずく~幸せのアロマシャイニング~

セラピストyokoがビューティフルでミラクルなアロマの魅力教えます

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満月

20日は満月

昔から「満月の日は何かが起こる」とか、
狼男の伝説などもありますよね。
また、交通事故が多いとか、出血が止まりにくいので
手術には適さない時期とも言われています。

満月ではエネルギーの吸収がピークに達し
植物や動物、そして人間も活性化します。
その一方でマイナスの感情も強くなり、気持ちが不安定になる時期でもあります。
なのでこの時期は心をリラックスさせることをおすすめします

ハーブティーアロマトリートメント芳香などでゆったりと夜を過ごしましょう

例えば、ハーブティーなら・・・カモミール・ジャーマン、ラベンダー、レモングラスなど
         苦手な方はハチミツなど入れると飲みやすくなりますよ!
     精油は・・・ラベンダー、カモミール・ローマン、フランキンセンス、
           サンダルウッド、ネロリ
など

好みがありますので、ご自分が好きでリラックスできる香りであれば
これ以外のものでももちろん構いません

とにかくキーワードは「リラ~ックス」です。

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満ちていく月

はじめましてyokoです。
4月6日の新月に生まれて初めてブログをスタートさせましたが
本日新たにこちらのブログにお引越しして再スタートです。
どうぞよろしくお願いいたします

月のサイクルを取り入れたアロマテラピー
健康のためのアロマ
美容ダイエットアロマ

などなど、アロマに関する色んなことを書いていきます。
時には日々のちょっとした出来事や、興味のあるもののお話も。
少しでも楽しく、そして身近にアロマを感じて頂けたら嬉しいです

私がやっていますアロマトリートメントのモニター募集
アロマ講座のご案内などもブログ内に載せていきますので、お見逃しなく

20日は満月です。満月に向けてますますパワーアップでまいります

月が満ちていくこの時期は、エネルギーも満ちていくのですが
体にとっては水分や栄養をとっても吸収しやすい時期なんですよね。
私は足がむくみやすくなるので、良くわかります
この時期は食べ過ぎにも要注意です!
特に脂肪や糖分の多いものがどんどん吸収すると…
ミネラルやビタミンを沢山とるように心がけましょう。

でも困ったことばかりじゃありませんよー。
お肌に栄養も入りやすいので、この時期にスペシャルなお手入れを
するといいですよ
アロマトリートメントも精油の成分が吸収しやすくてGoodです

こんな風に月のサイクルを気にして生活してみるのも
楽しいものですよ

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